sermindful

Semana a semana nos encontramos para ir profundizando en nuestro proceso interno. Reunidos en un espacio seguro compartimos una mañana a la semana de presencia, escucha abierta y conexión consciente. A través de actividades creativas, meditaciones, arteterapia, diálogos y ejercicios de mindfulness exploramos juntos nuestro proceso de crecimiento y transformación. LA PROPUESTA: Salir del piloto automático Todo proceso de transformación comienza cuando nos detenemos, hacemos una pausa y escuchamos eso que vive en silencio dentro de nosotras. Mirar hacia adentro Los encuentros ofrecen un espacio seguro para explorar nuestra  luz y nuestra sombra, lo que mostramos… y lo que aún busca  voz. Integrar para crecer Desde la compasión, invitamos a abrazar nuestras polaridades  y a reconocer la totalidad de quienes somos. Presencia que transforma Más que respuestas rápidas, buscamos una presencia plena y  consciente que fomente el encuentro con una versión más  autént...